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Les avantages de boire à la paille

29 mai 2026 par
Nathalie Aiach

Boire à la paille peut sembler anodin, mais chez l’enfant (surtout en bas âge), c’est en réalité une activité très intéressante sur le plan du développement. Ce n’est pas indispensable, mais cela peut apporter plusieurs bénéfices.

🧠 Développement oro-moteur ❨bouche et muscles❩

Boire à la paille demande une coordination assez fine :
・aspiration (faire le vide dans la bouche),
・fermeture des lèvres,
・contrôle de la langue.
👉 Cela renforce les muscles de la bouche (lèvres, joues, langue), utiles pour :
・parler clairement plus tard,
・manger des aliments variés.

C’est d’ailleurs parfois utilisé en orthophonie pour stimuler ces fonctions.

🗣️ Impact potentiel sur le langage

L’utilisation de la paille sollicite des mouvements proches de ceux nécessaires pour articuler certains sons.
👉 Résultat possible :
・meilleure tonicité orale,

・soutien indirect au développement du langage (sans être une solution miracle).

🍼 Alternative intéressante au biberon

Pour les jeunes enfants :
・la paille peut être une transition vers le verre,
・elle évite certaines mauvaises habitudes liées au biberon prolongé (comme la succion passive).

👉 Elle encourage une action plus active que le simple fait de “téter”.

😷 Meilleur contrôle du flux

Avec une paille, l’enfant :
・contrôle la quantité de liquide aspirée,
・évite parfois les grosses gorgées.
👉 Utile pour :
・les enfants qui ont tendance à s’étouffer ou boire trop vite,

・apprendre à gérer leur déglutition.

🧩 Coordination et autonomie

Boire à la paille demande :
・coordination œil-main,
・compréhension du mécanisme (aspirer pour que ça monte).
👉 Cela stimule :
・la motricité fine,

・l’autonomie.

⚠️ Quelques limites à connaître

Ce n’est pas une solution magique :
・ce n’est pas indispensable au développement,
・certaines pailles (rigides ou mal adaptées) peuvent être inconfortables,

・il faut éviter une utilisation excessive avec des boissons sucrées (risque dentaire).

L'histoire de petit truc